職場復帰前に準備しておくべきこと 第2弾
こんにちは。
今日も一日、お仕事、育児お疲れ様でした。
先日のブログに記載した、 職場復帰前にしておいたことがいい6点の続きです。
今日は３－４点目を記載したいと思います。
[職場復帰前に準備しておくべきこと６つ]
- 家事の棚卸
- 要る家事、要らない家事を分ける
- 家事を時短できないか考える （当記事）
- 必要な家事を生活のどこに組み込むか決める（当記事）
※5-6点目は次回に書きたいと思います。
1-2点目は前回の記事で書かせていただきました。
以下、3-4点目です。
3. 家事を時短できないか考える：
要る家事、要らない家事を大体分けたら、要る家事を時短できないか、と考えます。
全部自分一人でやるのは、時間的にも労力的にも大変です。
でも、やらなければならないとなると、それらをいかに楽にやれるか考えます。
私が実践しているのが、家事のAI化。
私は食事作りがとても苦痛な上、時間に追われていたので、調理家電を2つ導入しました。1つがT-falのクックフォーミー。
因みに、今アマゾンで旧式クックフォーミー が24,000円と値下がりしているようです！
これは、本当に買ってよかった。ゆでたまごも3分でできちゃう、お肉も強い圧力であっという間に柔らかくなります。主菜を作る際に毎日活躍中です。
先日、子どもの友達家族が来た際、豚バラ大根をホットクックで作ったのですが、ちょっと固かったです・・・・。
正直クックフォーミーの方が肉が柔らかくなるので、ちょっと失敗でした・・・。
そして、もう1つの調理家電が、ホットクック。
我が家はとにかく時間がないので、ごはん、具だくさん味噌汁、主菜という組み合わせの質素な食事がメインとなっています。
そこで欠かせないのが、味噌汁。
野菜はほとんど味噌汁に入れているので、これがないと野菜がとれません。
それを作るのに大活躍中なのが、このホットクックです。
肉料理も作りましたが、正直クックフォーミーの方がおいしかったので、
ホットクックは専らスープ類と無水カレーといった、野菜タップリの料理に使ってます。
どちらも切って内鍋に入れ、スイッチを押しておしまい。
火の調節とか要らないし、キッチンから出られるので、できあがる間に子どもたちと遊んだり、長男の宿題を見て丸つけをしたりできるようになり、かなり楽になりました。
他の家事で時短案としては、食洗機の導入。
これも導入して大正解でした。
大きな鍋とかは入らないので、手洗いするものもいくつかありますが、
今までカレーや豚肉の脂等、何度も洗い直ししていた皿等も、食洗機で60度のお湯で洗えるので、スルスル落ちて楽になりました。
今の課題としては、食洗機に全員分を効率的に入れるために、
どのサイズの皿を何枚使えばいいのか、ということです。
このアクアの食洗機にも入るぐらいの23センチまでのワンプート皿を人数分購入しようかな。
そうすれば、スープの皿ぐらいで足りますもんね。これも効率化につながるんじゃないかと！
他には、今秋あたりにドラム式の洗濯乾燥機を購入しようかと計画中です。
それで「洗う→干す→とりこむ→畳む」を、「洗う→畳む」だけの2工程に短縮したいと思っています。
みなさんも、いかに自分が楽をするのか、時短方法を考えてみてください★
4. 必要な家事を生活のどこに組み込むか決める
時短方法が決まったなら、その家事を生活の流れのどこに組み込むかと考えます。
食洗機等、AI化したものは基本的にスイッチを押しておしまいなので、組み込む必要はありませんが、
風呂掃除等、自分でやらないとならない家事に関しては、スキマ時間を見つけてやるのがいいかと思います。
例えば、我が家は洗濯にお風呂の残り湯を洗い、すすぎ1回目に使っているので、
風呂掃除はすすぎ2回目の時にお湯を抜いて、ささーっと行っています。
ものの5分で終わってしまうので、とても楽です。
他にも、トイレ掃除は、自分がトイレに入った際についでに便座を上げて掃除してみたり、床を拭いてみたりすれば、これも3分ぐらいで終わってしまうので、
改めてトイレ掃除の時間を設ける必要はありません。
こうやって家事をスキマ時間に組みだり、「ついで」にやるフローを組むと、
とても楽になります。
うちは平日の掃除はダスキンモップなので、朝家族が起きる前に起きて、
家中モップでささっとかけ、かけながらイヤホンでTEDを聞いたり、英語ニュースを聞いたりしているので、毎朝のちょっとした楽しみになってます。
皆さんも週末の間にでも、
・どんな家事が時短できるか、
・自分でやらないとならない家事は、生活のどこに組み込んでいくのか、
ぜひ考えてみてください。
ではでは！
